Posts by SCUOLA PRIMARIA PARITARIA BRANDOLINI ROTA

Ti spiego la mia dieta

Ti spiego la mia dieta

By on 21,5,2014 in I Vostri Lavori - Prima Edizione | 0 comments

Vieni qui, ti spiego la mia dieta non ce n’è un’altra più completa. Di mattina, ti svegli e fai colazione per avere energia durante la lezione, fai un mix di bontà gustando frutta a volontà poi , se energia vuoi avere, una spremuta di arancia devi bere! Fai merenda con la pera che puoi mangiar anche di sera e, se assettato non vuoi rimanere, un buon frappè ti puoi bere! A pranzo mangi il manzo e magari, se è estate, anche un’anguria perché, vedrai, è una goduria! Un po’ di vitamine con la mela che ti accompagna fino a cena. A cena puoi gustare un pesce fritto pescato al mare accompagnato da un’insalata solo un po’ pepata o una zucchina che ti fa sentire una regina. Con la mia dieta sarai sempre in forma perfetta e con un po’ di bicicletta ti sentirai più...

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Filastrocca dell’alimentazione

Filastrocca dell’alimentazione

By on 20,5,2014 in I Vostri Lavori - Prima Edizione | 0 comments

VITAMINE Fagiolini, cetriolini, carotine e zucchine sono pieni di Vitamine! Ci servono per correre, giocare e camminare e sono molto buone da gustare. Se ogni giorno ne mangiamo un pochino non ci farà più male il pancino! CARBOIDRATI Farina, acqua e sale siamo nel secondo gradino delle scale: questi sono gli ingredienti di cibi buoni e nutrienti. Pizza, pasta e pane tanti carboidrati ci danno e tutto il giorno correre e giocare ci fanno. Al mattino e a pranzo sono buoni, li possiamo mangiare a grandi bocconi! PROTEINE In carne, uova, pesce le puoi trovare e tutti i giorni le davi assimilare. I muscoli ti rinforzeranno per correre tutto l’anno! Anche il cervello beneficio ne trarrà e tu potrai studiare senza difficoltà! E’ incredibile pensare che anche in un piccolo fagiolo tu possa trovare la forza di un supereroe imbattibile: così la tua giornata sarà indescrivibile! GRASSI E ZUCCHERI La filastrocca dei cibi sporchi, vanno e vengono come degli orchi. Ci fanno male nella pancia, perchè ci danno troppa sostanza. Stanno infestando la città e vogliono fare società. I dolciumi e le caramelle fanno male alla pelle e se bene vogliamo stare troppi zuccheri dobbiamo...

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